40代。ツヤツヤサラサラの髪の毛にする。ごくシンプルなシャンプー選びを紹介。
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40代の髪の毛事情
40代になってからというもの、
「髪の毛の変化」が、より内外にはっきりしてきました。
毎朝、鏡に向かうたびに気になる、素のままの髪の毛。
ツヤ、広がり、うねり、手触り…。
若い頃から、変わった？
変わったよね…明らかに。
イケてないほうにね…。
みたいな。
今までと同じケアをしているのに、
- ツヤが激減。
- パサつき、うねりで、髪がもわっと広がる。
それだけのことなんだけど、
髪からツヤが消え、
パサつきうねるだけで、
ガチで老けて見える厳しい現実（泣）。
しかも困ることに、髪がパサつくと、メイクもファッションもてんで決まらなくなるのです。
「もう年なのかな…」
と諦めそうになりましたが、
「いや！40代で髪の毛がつやつやでサラサラな人は、実際にいる。
何かが、私には足りないだけだ。
最善をのケアを尽くせば、髪の毛はきっと応えてくれる。」
そう信じて、「40代、髪の毛のツヤツヤサラサラ生活」をいまから目指し、
探求していくことに…！
髪にツヤがない理由
20代30代は綺麗にまとまっていた髪の毛が、
なぜ、
40代になると、ツヤもサラサラ感も、めっきり減るの？
その大きな原因のひとつが、
実は「うねり毛」だそう。
うねり毛が増えると、毛流れが揃わないので、
- ツヤなし
- まとまりにくい
- からまりやすい（サラサラからほど遠い）
という、40代女性特有の悩みに繋がっていくのだそう。なるほどね！
ちょっと衝撃だったのですが、
年齢をあがるほど、うねり毛の割合が明らかに上がる…！
特に、40代の強いうねり毛の割合、10代の6倍じゃん、という…。
参照：花王HP
うねり毛対策って？
加齢によってうねり毛が増える理由は、
割とシンプルというか、単純で、
- 髪の水分量の減少
- 頭皮がたるみ、ゆがんだ毛包からうねり毛が生えやすい
- 髪内部のコルテックスの変化
これらが主原因だそう。
（コルテックスは髪の８割を閉める構造タンパク質。水分を保持する働きもあり、そのバランスが均一でないとうねりが出やすくなる。コルテックス内部の水分量に働きかけるヘアケア剤が、うねりヘアの良い対策になる）
だから、
- 加齢により傷みやすい髪の補修と保湿
- 頭皮環境を整える
ことが大事。
（✳︎やみくもにケアしても効果がなかった過去の私は、この部分をきちんと抑えてなかったと痛感）
よく、30代〜40代になり
「大人になって、突然くせ毛になった！」
という話を聞きますが、それは実はくせ毛じゃなくて、
髪内部のコルテックスが加齢により修復されにくくなるために起きる「うねり」
かもしれないです。
実はちゃんと対策をしていない？
髪の毛にツヤとサラサラ感が、以前と比べて明らかになくなって、
「どうしよう」
と思いつつ、
「…どうしたら良いかわからない」
と特に対策をせず、現状維持…
な人って、割と多いかも？
私もそうでした。
なんとなくシャンプーを変えてみたり
（目的意識もなく、ただちょっと高いから、とか、良いと勧められたから、とかの理由で）
なんとなくパサつく髪の毛に、オイルつけて誤魔化してみたり…
でも、
本気で調べてみると、実は現在、
エイジング用（加齢による髪の悩みを解決する）に作られたシャンプーって、めっちゃ進化しているんですよね。
そして、エイジングケア（＝補修能力が高い）シャンプーて、
年齢を重ね、エイジングケア適齢期ジャスト（つまり40代）に使ったとき、
初めて結果が、凄いわかる。
「何を使っても結局同じかな」
と思っていた若い頃は、髪の毛自体が若くて元気だったからそう思えただけで、
年齢を重ねて、本当に自分にぴったり来るヘアケア剤を使ってみると、
「こんなに違うんだ…」
と驚愕するわけ。
「自分の年齢にあった正しいケアをすれば、髪を補修できるし、ツヤとサラサラ感は戻ってくる」
と、実際に私も、ヘアケアを見直してそう強く感じたのです。
髪のツヤとサラサラの必勝アイテム
40代の髪のツヤ感とサラサラのためには、先ほども書いたように
- 補修能力の高いアイテム
- 頭皮の健康を補うアイテム
このポイントに的を絞り、
ヘアケア剤を選ぶこと。
補修能力の高いアイテムは、シャンプーから取り入れるのが、
一番手っ取り早いし、
何より根本的な解決に繋がると感じます。
結局、シャンプーがいい加減だと、あとからどんないいもの使おうとダメなんですよね（実体験）…。
毎日気軽に続けられるシャンプーにおいて、美髪ケアを最大限取り入れることが、
忙しい40代の最大の美髪のコツだと感じます。
私は、色々試してみて、ラサーナ のプレミオール 
に落ち着きました。
おそらく、どんな40代の女性にもラサーナ はぴったりハマると思います。
というのも、ラサーナ のプレミオールは、
エイジングケアのために本気で開発されたシャンプー&トリートメント&アウトバストリートメントのヘアケア。
特に難しく考えなくとも、スターターキットの３点を順番通り使うだけで、
ツヤも頭皮ケアも両方できて
加齢による髪悩みへ最短アプローチができる
という
「何も考えなくてOK」
なのに、きちんと結果が出るところが、
40代のエイジングケアとして気に入りました。
プレミオールの特徴は
ダメージの蓄積した髪と、頭皮をいたわる処方
が徹底してること。
- アミノ酸系と海泥の２種類で洗浄
- 毛髪浸透型コラーゲンで保湿
- 植物オイルが頭皮の油分バランスを調整
- ハーブ由来成分で頭皮をすっきり保つ
シャンプー
トリートメント
アウトバストリートメント
の３アイテムでバランスよく、髪も頭皮も補修してくれる。
使ってすぐ、洗い上がりの髪の手触りが明らかに前と変わったので
「おおっこれは…！」
と思いました。
そして、いかに今までの自己流のケアが足りなかったのか…
加齢ヘアに対し、ちゃんと正しいアプローチができていなかったか…
もっと早く、こういう優れたエイジングヘア用シャンプーを使えばよかった…
と思いました（笑）。
ちなみに、
シャンプーが肌に合うか心配で、なかなか新しいものに挑戦しづらい人もいるかと。
私自身そうでした。頭皮がかなり敏感で、
「シャンプーを変えることでトラブルが起きたら嫌だな」
と不安だったのですが、
そういう時はトライアルから試すのがベスト。
ラサーナのプレミールも、「プレミオール」21日間スターターキット
があったので、気軽に試したのが始まり。幸い頭皮にトラブルが起きなかったので、継続して使用できました。
詳しい実体験レポはこちら
お得な公式サイトはこちら→「プレミオール」21日間スターターキット
エイジングシャンプーに替えてみて、わかったこと
髪の毛って、肌よりも、
ケアした結果がすぐに出て、わかりやすい
と実感してます。
今回、40代にしてツヤツヤサラサラの髪をめざし、
「髪の内部の補修」と、「頭皮ケア」
に狙いを絞ってシンプルにケアした結果、
分かりやすく髪に変化が。
もつれにくくなり、髪の毛のツヤが戻り、サラッとツヤっとなったのです。
特に、一つに結んだとき、毛先までツルンッと綺麗にまとまる、久しぶりの感動。
それだけで清潔感と綺麗感が格段アップ。
洋服も、アクセも、綺麗に映える。
髪の状態って、それだけで「美」を大きく左右するんだなあ、
と改めて実感しています。
メイクや服にお金をかけるより、
40代は、髪に投資するべき。
髪に対する費用対効果って、間違いなく高いです。
しかも髪の毛は、ケアするほど応えてくれる部位なので、
惰性で、なんとなくのケアをしていては、
本当にもったいない！
もっと綺麗になれる実力があるのに、わざわざ美のポテンシャルを、下げるなんて！
エイジング系ヘアケアの昨今の実力は、思ったよりずっと大きいです。
世の大人の女性は、どんどん美しくなるために、ヘアケア剤には、全力で頼るべき。
私はラサーナ のプレミオール が合いましたが（本当に美しい髪に変わる）、
もちろんドラッグストアでも、エイジングケア製品はたくさん出ているので、ぜひ、自分にあったものを色々試して、見つけてほしいなと思います。
今の自分に、必要なものを届けてくれるヘアケアを使い続ければ、必ず髪の毛は応えてくれます。
40代、諦めるのは全然早い。
むしろ若い頃より、髪のボリュームもいい感じに落ち着いてきて、
ツヤ感とサラサラ感さえ手に入れば、自分史上最高に綺麗になるチャンス、まだまだ眠っています。
美髪のためのエイジングケアで、自分史上最高に輝く髪の毛、手に入れてみませんか。
公式サイト→美髪のためのヘアケア3点セット「プレミオール」
